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2016-11-26 (Sat)
既に、書籍になってたのを知ったのは
後日のことで😅
たまたま見た📺でやってた
むくみ腸、ぽっこりお腹改善の
生姜+ココア が気になり
翌朝、開店と同時にスーパーへ🚗

女性客が群がっていて(笑)
品薄でしたが、私は買うココアは決めてたので
なんとか2缶買えました💦

と言うのも、元々冬は
わりとココアを飲んでいるんですよ😊
以前、毛髪ミネラル検査をした時
不足してた銅をメインに摂取する為…

生姜+ココア だけでも飲めるけど
蜂蜜も少し入れてます。
(ルール的にも🆗)

20161126105837e3e.jpeg
朝晩飲むのがルールなのですが
朝は🚗通勤途中に飲めるけど
夜が…夕食と寝るまでの間隔が短いので
お腹いっぱいで飲めない時あり(苦笑)

まぁ、体は温まるし
ボチボチ飲んでみます。
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