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2016-11-23 (Wed)
Twitter でフォローさせてもらってる
ダイエッターさんがやってた
油揚げバーガー 🍔 作ってみたよ。

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油揚げは焼いたらサクサク😆
ホント、美味しいよ。
お肉部分は、鯖缶と豆腐のハンバーグで
とろけるチーズを入れても
すごく美味しかったよ。

そして、この季節の年に一度のお楽しみ💕

201611230759070f3.jpeg
鵡川の柳葉魚 きたぁー‼️
今年は、オスも少し頼んでみて食べたけだ
やっぱり卵が入ってるメスが好き。
小分け冷凍してるので、しばらく食べれます(笑)

小分け冷凍と言えば…もち麦

20161123080023460.jpeg
こうしてると、スープとかに
ちょっと入れたい時に便利です。

で、お米🍚は大好きなんだけど
欲望のままに、毎日ガッツリ食べてると
体重が右肩上がりになる為😅
たま〜に、美味しくいただいてます。

ただ、お米の保管が
専用容器に入れて、冷蔵庫に入れてても
やっぱり酸化がすすむのが気になってました。
でも、先日コレを見つけたよ❗️

20161123080219326.jpeg
2合小分けになってるの😆
先日来客があり、豆ごはん炊いたし
後日、新米を味わう為に
1合を炊いて味わい、残りを今夜お粥にする予定。
うちには、こういうのが有難いです。
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